Luka Doncic memulai lembaran baru. Doncic muncul dengan penampilan yang menghebohkan pada awal pekan lalu. Ia lebih ramping dan fit. Ternyata pemain Los Angeles Lakers itu menurunkan berat badannya 31 pon atau sekitar 14 kg.
Doncic telah lama dikritik karena karena kondisi berat badannya yang dinilai berlebihan untuk seorang atlet profesional. Dalam jeda musim ini, Doncic tampil di sampul majalah Men’s Health dan menceritakan perubahan gaya hidup yang signifikan. Terutama dalam pola makan, rutinitas tidur, dan program latihan yang baru.
Dalam laman resmi NBA, Doncic secara resmi tercatat dengan bobot 230 pon atau 104 kg pada Final NBA 2024. Fluktuasi berat badannya bahkan pernah dilaporkan mencapai 260 pon atau 117 kg. Dengan estimasi pengurangan 14 kg selama musim panas ini, Doncic kemungkinan memiliki bobot 90 kg dengan tinggi badan 198 cm.
Baca juga: Latihan Keras Luka Doncic Mulai Membuahkan Hasil
“Secara kasat mata, rasanya seluruh tubuhku terlihat lebih baik,” kata Doncic dalam artikel Men’s Health tersebut. Doncic memulai awal baru setelah hampir setengah musim sebelumnya berkutat dengan cedera betis.
Transformasi Doncic bukanlah kebetulan. Ia baru saja menyetujui perpanjangan kontrak tiga tahun dengan Lakers dengan nilai 165 juta Dolar AS. Sebelum masuk musim baru NBA, Doncic akan membela Slovenia di EuroBasket 2025 yang dimulai pada 27 Agustus mendatang.
Baca juga: Luka Doncic Perpanjang Kontrak 3 Tahun Dengan Lakers
Sementara itu, menjelang laga eksebisi melawan Jerman pada Jumat (8/8) waktu setempat, Doncic berbicara dengan media tentang perubahan tubuhnya. All-NBA lima kali beruntun itu memiliki banyak waktu untuk mempersiapkan fisiknya dengan prima.
“Saya selalu mendapat pertanyaan ini. Saya rasa saya juga pemain yang bagus sebelumnya. Apa yang memotivasi saya? Pada intinya, kami membuat rencana latihan yang sedikit berbeda,” kata pemain 26 tahun itu.
“Saya punya sedikit lebih banyak waktu. Musim panas sebelumnya sangat melelahkan. Saya bermain sampai Juni, lalu mengikuti tim nasional, jadi tidak ada energi. Untuk tahun ini saya punya lebih banyak waktu,” tutut Doncic.
Hal itu merujuk pada penampilan Doncic di Final NBA 2024 bersama Dallas Mavericks. Mereka bermain hingga Gim 5. Pada musim ini, Lakers tersingkir 4-1 dari Timberwolves di ronde pertama Playoff NBA 2025. Doncic berlibur lebih awal pada April dan bisa memulai program kebugaran lebih panjang. (rag)
Foto: Getty Images
0822 3356 3502